RSS

Dzien 15 W3D1

03 Czer

Po dwutygodniowej przerwie, spowodowanej kontuzja w krzyzu, dzis byl dzien powrotu. Dawno tyle enrgii nie mialam!!! Super!!! I oczywiscie nie ma to jak trening z rana!!! Najlepszy!!!! Nazbieralo mi sie tyle nie sporzytkowanej energii, podczas tych dwoch tygodni lezenia, ze udalo mi sie pierwszy raz ukonczyc caly Killer Move Granger!!! Dla mnie najgorszy ze wszystkich dotychczasowych killer moves. Jakby jeszcze bylo za malo dodalam sobie dzis 1 dzien z P90X classic🙂 Oczywiscie ten trening musialam cwiczyc juz z pasem usztywniajacym, ale poszlo dobrze🙂

Na Tapout Xt spalilam dzis ponad 700kcal🙂

 
Dodaj komentarz

Opublikował/a w dniu 3 Czerwiec 2013 w Moja droga z TAPOUT XT

 

Tagi: , , , ,

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s

 
Vegan Mission

Dedykacja dla ciała, ducha i umysłu

Kobieta biega

kobieca strona biegania

chcesiepolubic

This WordPress.com site is the cat’s pajamas

jem życie

z pasją, z głową, zdrowo!

leelanep90x

P90X the way of life!

moja przemiana

jak skutecznie pozbyć się tłuszczu, zbudować piękne i umięśnione ciało, zdrowo się odżywiać i miewać lepiej każdego dnia :)

jestesmyfajni.pl w nowej, lepszej formie

Sex, drugs i węglowodany - jestesmyfajni.pl

Spalacz kalorii

Nie myśl, tylko działaj!

Fit and Safe

Fit and Safe - fitness and personal safety tips.

Just do your best and forget the rest !!!!!

malywielkiswiatewla

my Beachbody adventure

%d bloggers like this: