RSS

Dzien 19 W3D4

07 Czer

Legs & Back, czyli nie tak duzo ok 40 minut, ale ciezko😦 dla mnie zawsze jakiekolwiek cwiczenia na nogi to katorga. Jednak jak trzeba to trzeba, w koncu im wiecej bede to paskudztwo trenowac (mam na mysli cwiczenia na nogi) tym lepiej bedzie mi szlo🙂 Wszystko jest kwestia wprawy, treinngu, konsekwencji!!!

Spalone ponad 700 kcal, na wadze od wczoraj 200 gram mniej :) 

 
Dodaj komentarz

Opublikował/a w dniu 7 Czerwiec 2013 w Mysli wylewane

 

Tagi: , , , , ,

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s

 
Vegan Mission

Dedykacja dla ciała, ducha i umysłu

Kobieta biega

kobieca strona biegania

chcesiepolubic

This WordPress.com site is the cat’s pajamas

jem życie

z pasją, z głową, zdrowo!

leelanep90x

P90X the way of life!

moja przemiana

jak skutecznie pozbyć się tłuszczu, zbudować piękne i umięśnione ciało, zdrowo się odżywiać i miewać lepiej każdego dnia :)

jestesmyfajni.pl w nowej, lepszej formie

Sex, drugs i węglowodany - jestesmyfajni.pl

Spalacz kalorii

Nie myśl, tylko działaj!

Fit and Safe

Fit and Safe - fitness and personal safety tips.

Just do your best and forget the rest !!!!!

malywielkiswiatewla

my Beachbody adventure

%d bloggers like this: